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Apprenez les muscles du bras avec des quiz, des schémas et des feuilles de travail

C’est grâce aux muscles de nos bras que nous pouvons produire des mouvements de l’avant-bras comme la flexion et l’extension. En d’autres termes, ils jouent un rôle assez important dans plusieurs de nos mouvements quotidiens comme se brosser les dents, s’habiller, soulever des poids à la salle de gym et serrer nos amis et notre famille dans nos bras.

Mais, plus important encore, c’est un sujet auquel vous ne pouvez tout simplement pas échapper lors de votre examen d’anatomie ! C’est pourquoi, dans l’article suivant, nous allons vous aider à apprendre les cinq muscles du bras le plus rapidement et le plus efficacement possible. Nous aborderons également les muscles de l'épaule, qui y sont étroitement liés.

Remplissez les étiquettes vierges du schéma des muscles du bras et de l'épaule, disponible en téléchargement ci-dessous.
Remplissez les étiquettes vierges du schéma des muscles du bras et de l'épaule, disponible en téléchargement ci-dessous.
Sommaire
  1. Muscles du bras et de l’épaule
  2. Schémas des muscles de l’épaule et du bras
    1. Muscles du bras et de l’épaule étiquetés
    2. Muscles du bras et de l’épaule non-étiquetés
  3. Apprenez rapidement avec des quiz
  4. Sources
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Muscles du bras et de l’épaule

Lorsque nous parlons du bras, nous faisons référence à la partie située entre les articulations du coude et de l’épaule. Nous trouvons ici cinq muscles appelés biceps brachial, brachial, coracobrachial, triceps brachial et anconé.

Les trois premiers occupent la loge antérieure du bras et participent à la flexion de l'avant-bras. A l’inverse, le triceps brachial, situé dans la loge postérieure du bras, est principalement impliqué dans l’extension de l’avant-bras. L'anconé, petit mais puissant, bien qu'il ne soit pas physiquement situé sur le bras proprement dit, remplit une fonction similaire à celle du triceps.

Comme les muscles intrinsèques de l’épaule s’attachent sur l’humérus (le seul os du bras), ils sont souvent appris aux côtés des muscles du bras. Il y en a six au total : le deltoïde et le grand rond, ainsi que le supra-épineux, l'infra-épineux, le subscapulaire et le petit rond qui appartiennent à un groupe appelé coiffe des rotateurs.

Alors maintenant, vous connaissez l’anatomie des muscles des épaules et des bras, n’est-ce pas ? Faux ! Il reste encore beaucoup à apprendre, notamment sur leurs fonctions et leurs structures environnantes comme les vaisseaux sanguins et les nerfs. Regarder notre vidéo complète ci-dessous est un bon point de départ.

Dans la section suivante, nous commencerons le processus de révision avec un schéma pratique des muscles du bras.

Schémas des muscles de l’épaule et du bras

Comme vous le savez (si vous êtes fan de notre série de quiz de révision), nous vous recommandons toujours de commencer la révision par un test pratique pour évaluer ce que vous avez compris de la vidéo. Dans le cas d’aujourd’hui, notre outil de choix est un schéma avec les muscles des bras clairement étiquetés.

Voir tous les muscles ensemble dans un seul diagramme est un excellent moyen d’entraîner votre cerveau à différencier toutes les différentes structures afin de ne pas les mélanger plus tard. Sans oublier que cela vous aide à mémoriser leurs noms assez longs et compliqués !

Muscles du bras et de l’épaule étiquetés

Prenez le temps d’étudier le schéma des muscles des bras et des épaules ci-dessus.

Muscles du bras et de l’épaule non-étiquetés

Une fois que vous vous sentez en confiance, vous pouvez essayer d’étiqueter vous-même les structures en remplissant les espaces vides ! Pour cela, vous pouvez simplement télécharger le PDF gratuit sans étiquette du schéma des bras et des épaules ci-dessous.

Schéma vierge (PDF)Schéma étiqueté (PDF)

Apprenez rapidement avec des quiz

Nous serions ravis de dire que vous avez fini d’apprendre, mais nous pensons que vous avez probablement besoin d’un peu plus de pratique avant de pouvoir répondre aux questions d’examen sur les muscles des bras et des épaules en toute confiance. Alors, qu’attendez-vous ? Nos quiz interactifs sur l'anatomie des bras et des épaules vous aideront à identifier rapidement les lacunes dans vos connaissances afin d'éviter toute mauvaise surprise future !

Utilisez nos quiz spécialisés sur l'attachement musculaire, l'innervation et la fonction pour comprendre les bases, entraînez-vous pour votre examen d’autopsie à l'aide de nos quiz de base et avancés, et préparez-vous à réussir vos examens cliniques en utilisant nos banques de questions écrites par des experts sur les muscles du bras.

Vous n’avez pas suivi les fiches de travail ci-dessus ? Aucun problème ! Nos quiz peuvent être utilisés pour apprendre un sujet à partir de zéro ou pour réviser ce que vous avez déjà appris. Il s’agit du meilleur outil d’étude d’anatomie tout-en-un.

Qu'est-ce que vous attendez ? Répondez maintenant à un quiz sur les muscles des bras.

Ne perdez pas votre temps à essayer de mémoriser toutes les structures anatomiques du corps. Choisissez celles dont vous avez besoin pour réussir votre examen. Notre quiz personnalisé vous permettra de créer le quiz qui vous convient. Commencez maintenant !

Ou cliquez sur l'un des liens suivants pour vous tester sur des sujets similaires.

Si vous aimez apprendre avec des activités d’étiquetage et des quiz d’anatomie, n’oubliez pas de consulter nos guides de quiz d’anatomie gratuits sur plusieurs autres sujets !

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Kim Bengochea, Université Regis, Denver
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