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Mitos y práctica de la lectura rápida

“Tomé un curso de lectura rápida y leí Guerra y paz en veinte minutos. Se trata de Rusia”. - Woody Allen

La lectura rápida depende de varias técnicas que le permiten a una persona aumentar la velocidad con la que lee. Se utilizó por primera vez en la Fuerza Aérea de los Estados Unidos durante la Segunda Guerra Mundial para identificar aviones enemigos más rápidamente. El sistema se desarrolló más tarde, a fines de la década de 1950, y atrajo a muchos fanáticos en los últimos años. Es muy fácil ver lo atractivo que puede ser. Piensa en cuando terminas un libro muy cautivador e interesante y lo dejas. ¿No te gustaría leer más de esos en la misma cantidad de tiempo? O tal vez solo quieres terminar ese temido capítulo de tu libro de anatomía.

La lectura rápida promete que puedes hacer todo lo anterior y mucho más. Sin embargo, el dicho "si es demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo sea" se aplica perfectamente en este caso. Antes de aferrarse desesperadamente a la idea con la esperanza de acortar tus sesiones de lectura, detente un momento. La lectura rápida no es tan buena como afirman sus entusiastas. De hecho, la cita de Woody Allen puede ser una exageración a velocidades de lectura muy rápidas. Puede que incluso te pierdas que "Guerra y paz" involucra a Rusia. En realidad, es posible que no entiendas nada. Este artículo discutirá el mito de la lectura rápida y sus técnicas. También te mostrará formas que pueden ayudarte a leer rápido. Aunque los nombres son muy similares, la lectura rápida y leer rápido son bastante diferentes en la práctica.

Contenidos
  1. ¿Mito o realidad?
  2. ¿Por qué un mito?
    1. Limitaciones del ojo
    2. Limitaciones debidas al procesamiento neuronal
  3. ¿Qué pasa con todas las estrategias de lectura rápida?
    1. Eliminar la subvocalización
    2. Presentación visual en serie rápida
    3. Lectura de varias líneas a la vez
    4. Echar un ojo
    5. Practicar la lectura rápida
  4. ¿Cómo puedes leer más rápido?
  5. Resumen
  6. Bibliografía
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Reading

¿Mito o realidad?

La lectura rápida es un mito. Antes de continuar, necesitamos establecer datos duros con respecto a la lectura. El promedio de velocidad de lectura de una persona promedio es de 200 a 300 palabras por minuto. Sin embargo, puede llegar hasta 500 palabras por minuto si se aplican técnicas de lectura (más detalles a continuación). A pesar de ser impresionante, con ese valor no eres un lector rápido, solamente estás leyendo más rápido. La lectura rápida ocurre a velocidades de 1000 palabras por minuto, según afirman algunos de sus adeptos. Para ponerlo en perspectiva, leerías tu libro de anatomía estándar de principio a fin en aproximadamente 12 horas.

Sin embargo, a esta velocidad de lectura, es imposible comprender. Tu cerebro simplemente no puede asimilar información a una velocidad de lectura tan alta. Básicamente estás mirando páginas sin tener idea de lo que te dicen las palabras y las oraciones. ¿De qué sirve usar una estrategia de aprendizaje o lectura si en realidad no estás aprendiendo nada de ella? Si no puedes comprender nada después de usarlo, estás prácticamente en el punto de partida. No te ayudó en nada.

¿Por qué un mito?

La ciencia ha desmitificado la lectura rápida al explorar dos barreras: la anatomía y fisiología del ojo y el procesamiento neuronal.

Limitaciones del ojo

La primera limitación para la lectura rápida es la anatomía de tus propios ojos. ¿Por qué es tan desafiante la lectura rápida? Todo se reduce a la forma en que los ojos procesan visualmente el texto escrito mientras leen. Aunque podrías pensar que tus ojos se mueven continuamente a lo largo de una línea, en realidad no lo hacen. En cambio, realizan movimientos cortos y muy rápidos (llamados sacadas o movimientos sacádicos) de un punto fijo al siguiente (fijaciones). Son similares a un automóvil que viaja hacia su destino y se detiene en todos los semáforos. Los movimientos sacádicos están controlados por los campos oculares frontales en la corteza frontal y por los colículos superiores, que forman parte del mesencéfalo. Las sacadas ocurren porque la fóvea central, la parte central de la retina que te permite ver en alta resolución, es muy pequeña.. Por lo tanto, para permitirte ver cualquier cosa con la mayor claridad posible, necesitas dividir el área completa en muchos puntos y moverte entre ellos.

Durante las fijaciones, la información visual ingresa al ojo y golpea la retina. Una vez más, la fóvea es el enemigo anatómico de la lectura rápida. Durante los momentos en que la mirada está fija, solo se ve un área increíblemente pequeña con un 100% de nitidez (agudeza). Esta área está directamente en línea con el centro de la visión y abarca alrededor de cuatro a cinco letras. Esto significa que no puedes discriminar varias palabras lo suficiente como para leerlas y procesarlas al mismo tiempo. Es como mirar por la mirilla de la puerta de tu casa.

Limitaciones debidas al procesamiento neuronal

Para hacer posible la comprensión, la información debe pasar a través de tu memoria de trabajo. Este sistema es parte de la memoria a corto plazo que almacena, recupera y manipula información temporalmente durante los procesos cognitivos, como escuchar, leer y escribir. Al leer, la información debe convertirse en un código fonológico antes de almacenarse temporalmente. Esto se logra mediante la subvocalización del material escrito (detalles más adelante).

La memoria de trabajo tiene una capacidad pequeña y limitada, rompiendo la realidad de la lectura rápida. Este límite es de cinco palabras por lectura. Esencialmente, tu cerebro puede recordar temporalmente cinco palabras, siempre y cuando no lo bombardees con información adicional en un corto período de tiempo. Si lees rápido, simplemente sobrecargas tu memoria de trabajo y nada tiene sentido porque olvidas lo que acabas de leer. Este límite está genéticamente determinado. En otras palabras, no puede ser superado, ampliado o entrenado de ninguna manera. Está grabado en piedra.

¿Qué pasa con todas las estrategias de lectura rápida?

Si observas el proceso de lectura discutido anteriormente, es muy mecánico. Siempre implica movimientos sacádicos y fijaciones. En teoría, al reducir el tiempo dedicado a cada uno de estos pasos, sí podrías procesar más palabras en la misma cantidad de tiempo. Los supuestos lectores rápidos afirman haber logrado esto a través de varias técnicas o prácticas.

Eliminar la subvocalización

Es muy probable que estés leyendo este artículo diciendo cada palabra en silencio en tu cabeza. Todo comenzó cuando aprendiste a leer. Tu profesor te dijo que leyeras en voz alta y luego en silencio. Los expertos en lectura rápida afirman que si dejas de “escuchar” o “decir” las palabras dentro de tu cabeza, reduces el tiempo dedicado a las fijaciones y puedes llegar a las 1000 palabras por minuto. Esto podría ser posible, pero hay varios problemas asociados con ello.

Anteriormente mencionamos que se requiere subvocalización para que la información llegue a su memoria de trabajo. En otras palabras, tu anatomía y fisiología te obligan a hacer esto para comprender. Si lo eliminas, dejarás de entender y volverás al punto de partida. Además, "decir" mentalmente cada palabra en realidad te mantiene con enfoque y alerta durante la lectura. Esto es crucial, especialmente cuando se trata de escritura académica y científica, como en el caso de la anatomía. Basta con no comprender una palabra para que todo el párrafo se convierta en un enrollo. ¡Ciertamente no es una vista agradable cuando se trata de neuroanatomía!

Presentación visual en serie rápida

Este método es utilizado a menudo por sistemas de lectura de velocidad digital como Spritz. En estos métodos, las palabras se presentan parpadeando en el mismo lugar una tras otra en la pantalla, eliminando los movimientos sacádicos. En teoría, esto suena plausible: establece la velocidad deseada, te acostumbras, la aumentas y, de repente, acelera la lectura. Pero, ¡no tan rápido! ¿Recuerdas la capacidad finita de tu memoria de trabajo? Puedes eliminar los movimientos sacádicos y reducir las fijaciones tanto como desees, pero es imposible bombardear tu memoria de trabajo con palabras. Simplemente no funciona.

Lectura de varias líneas a la vez

Otra afirmación sobre la lectura rápida es que puede tomar más líneas por cada fijación del ojo, en lugar de solo una. ¿Recuerdas el pequeño tamaño de la fóvea y la agudeza? Una vez más, tu anatomía y fisiología te impiden leer más de una línea de una sola vez. Además, no existe ningún trabajo científico que demuestre que el ojo humano es capaz de leer varias líneas a la vez.

Echar un ojo

Quienes practican la lectura rápida a menudo dicen que mucha información en un pasaje, página o párrafo es redundante y que al omitir estas partes llegarás al final más rápido en comparación con leer cada palabra individualmente. Esta estrategia implica mirar estrictamente títulos, encabezados, comienzos de párrafos, palabras en negrita, diagramas, etc. Es una especie de escaneo para obtener una imagen general. Sin embargo, tiene ventajas y desventajas.

Echar un vistazo es de hecho crucial para la lectura rápida (más sobre esto más adelante). Sin embargo, sólo un paso preliminar e incompleto del proceso. Es parecido a construir un mapa con todas las ciudades y villas pero sin calles mostrándote cómo se encuentran conectadas. Si solo hojeas el texto, no entiendes todo el punto de vista. Peor aún, podrías adquirir conocimientos incorrectos. ¡Esto es un suicidio cuando se trata de conocimiento científico, como la anatomía!

Practicar la lectura rápida

Habla con alguien que practique lectura rápida y probablemente escucharás que practicar todas las técnicas descritas aquí le ayudaron a alcanzar una velocidad de lectura increíble. Esto es realmente cierto, pero tiene una connotación diferente. No es la práctica de técnicas de lectura rápida lo que te hace capaz de leer rápido. Es el hecho de que la lectura en general te permite leer más rápido al aumentar la fluidez. Eso no es una estrategia de lectura rápida.

La fluidez es la capacidad de leer un texto con precisión, rapidez y expresión. Une el reconocimiento y la comprensión de palabras. La palabra clave es reconocimiento. Cuanto más libros veas y leas, más familiares te resultarán las palabras. En lugar de hacer una pausa cuando llegas a una palabra como “verosimilitud”, la reconocerás mucho más rápido si la has visto antes. En otras palabras, perderás menos tiempo al evitar la larga "ver-o-si-mil-i-tud" y, por lo tanto, leerás más rápido. ¡Imagina si aplicamos esto a términos como esternocleidomastoideo!

¿Cómo puedes leer más rápido?

Espero que ya te hayas convencido de que la lectura rápida es imposible de lograr sin perder la comprensión. Sin embargo, hay personas que definitivamente leen más rápido que otras. Si el rango de velocidad de lectura es de 100 a 500 palabras por minuto, eso significa que es posible aumentar esta velocidad. Estas son algunas prácticas que te pueden ayudar:

  • Lee mucho
  • Evita distracciones
  • Echa un vistazo primero
  • Usa un puntero

Cada una de las sugerencias anteriores te ayudará a mejorar tu velocidad de lectura. Sin embargo, la magia sucede cuando intentas incorporar todo lo anterior. Cuanto más lees, más fluido te vuelves y empiezas a reconocer palabras complicadas mucho más rápido. Al eliminar las distracciones, eliminas las interferencias que reducen tu enfoque en la lectura. Al hojear y buscar información importante primero, obtendrás una idea de qué se trata la sección y sabrás qué esperar. Esto elimina lo desconocido. Si usas un puntero, tus ojos y tu mente estarán más enfocados en un solo punto en lugar de estar dando vueltas. También puedes mover el puntero un poco más rápido y es como si tus ojos no tuvieran más remedio que seguirlo. Sin embargo, debes considerar que mejorar tu velocidad es un proceso largo. No te levantas una mañana con la capacidad de leer 500 palabras por minuto, pero definitivamente es factible con paciencia y persistencia.

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Si bien estos consejos no te ayudarán a leer todo tu libro de anatomía en 12 horas, sin duda te beneficiarás de ellos. Todos esos artículos de Kenhub serán muy fáciles de leer, ahora que sabes cómo leer más rápido. ¿Quieres aprender sobre la clavícula? Elige un lugar tranquilo sin distracciones, haz clic aquí, echa un vistazo al artículo mirando los titulares, las imágenes y las palabras en negrita y comienza a leer. Lo lograrás en una fracción del tiempo. ¿Quieres una alternativa aún más rápida? ¡Prueba los vídeos! ¡No necesitas leer nada!

Por tanto, escucha a Shakespeare cuando dice “No todo lo que reluce es oro”. La lectura rápida es una fantasía. Ciertamente puede ser un buen truco de fiesta, pero para los propósitos reales de la lectura es inútil porque se pierde la comprensión. Afortunadamente, sí puedes leer más rápido, pero la lectura rápida en sí misma no es el atajo que probablemente buscabas para aprender anatomía.

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“Honestamente podría decir que Kenhub disminuyó mi tiempo de estudio a la mitad” – Leer más. Kim Bengochea Kim Bengochea, Universidad Regis, Denver

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